lördag, augusti 9

Tre timmar stakning


Nu har jag kört ett fint pass. Drog iväg ensam på ProSki-treorna strax före klockan fyra. Körde följande vända: Britsarvet - Stennäset - Bergsgården - Österå - Rostberg - Toftbyn - Sundborn - Skuggarvet - Lugnet - (skarv på 25 minuter) - Britsarvet.

Kände mig riktigt stark under hela passet, pulsen låg perfekt (hela tiden över 120 och aldrig över 150!) och jag drack två liter vatten enbart, inget annat!

Inga kommentarer: