fredag, augusti 8

Två timmar klassiskt


Jag och Linus körde på eftermiddagen ytterligare ett rullskidpass. Denna gång med klassiska skidor och där vi använde benen. Idag blev det faktiskt för första gången ProSki-treorna, sedan jag blev frisk från förkylningen. 

För att få lite backar så åkte vi upp till Lugnet, Högbo och Järlinden första halvan av passet. Därefter blev det en sväng till Stångtjärn. 

Totalt alltså 4,30 timmar träning idag, med bra puls dessutom. Räknar man in min vila i solen mellan passen idag så kommer jag upp i sju soltimmar, älskar sommar!  

Nu väntar grill med livets kamrater, såhär nöjd blir man då:


Inga kommentarer: