tisdag, juni 9

Tre timmar stakning!


Testade mina nya shorts från Craft idag, supersköna!

Nu så, har precis kommit hem från ett fint träningspass med Jimmie Johnsson och Martin Holmstrand. Det blev för egen del tre timmar stakning, strax under fem mil, med Elpex-treor. Kände mig helt okej pigg och stark, lite trött muskulärt sedan gårdagens löpning och även lite låg på energi sista timmen. Men det hindrade inte mig från att bränna av fem minuter 10"-20"-intervaller efter 2,30 timmar. Fint att få dunka på lite, bra för min lama kropp!




Inga kommentarer: