måndag, augusti 15

Racepics och kommande träningar

BloggerImage
BloggerImage
BloggerImage


Blev visst fångad på några bilder till under torsdagens Mudlife OCR. För er som inte förstår så är den översta bilden det sista hindret, en fyra meter hög ramp. Sjukt hög och det krävdes rätt mycket för att bara ta sig upp vill jag lova!


Då står vi här igen, ytterligare en måndag. Är strax på väg mot Falun och jag ska försöka ta mig igenom följande vecka:

Mån: Långpass med Kalle G, stak 4-5 h

Tis: Löpning med dsa + trx + skierg 3,30-4 h

Ons: Dist + int? Helst stak - 3-4 h 

Tors: Vila

Fre: Bana med DSA + trx 2,5 h

Lör: Vasastafetten 1,5 h

Sön: Stak 3h

Det känns som en fin avslutning på ett bra "sommarlov"! 

Inga kommentarer: