torsdag, oktober 27

När man tränar/tränat förgäves?


Ständigt jagande de två talangerna Jonatan "Jone" Steen och Johan "Joersa" Eriksson. Johan fick lov att spela Pokemon GO under passet, för att fördriva tiden med oss slashasar

Tjo flöjt!

Det blev 2,40 timmar i löpandets tecken under denna eftermiddag/kväll, 21,8 km och 535 höjdmeter. Startade passet i solsken, avslutade det i pannlampans romantiska sken. Halvvägs in i passet så stannade vi till, grabbarna småpratade medan jag körde 100 spänsthopp (5 x (6 jämfotahopp + 7) enbenshopp/ben). Vi talanglösa får ju lov att träna, men jag ger mig fan på att när jag vänder mig om på myrarna mellan Smågan och Mångsbodarna under Vasaloppet så kommer jag ändå se min bror komma dragandes på en dödsklunga och alla mina extratimmar är gjorda förgäves. Jag har i alla fall gett det ett försök. 

Kände mig skapligt pigg idag, varken till eller från, ett bra och lagom pass blev det i alla fall. Mestadels sprang vi omkring på Lugnetsskogarna, någon liten sväng på militärområdet och Jungfruberget hann vi också med. 

Bilderna då:



Ett av många drickastopp

"Borttagen bild på grund av psyk"

Ett annat stopp


Jagad av framtiden 


Tur att Johan blir kissnödig ibland, så jag hinner ikapp



Guldbyn; Skuggarvet, med det mäktiga Hornberget bakom

2 kommentarer:

Anonym sa...

Hur mycket skiljer det i träningstimmar mellan dig och kung Jone?

Adam Steen sa...

Det är oklart. 200-300 på ett år kanske