Home carl erik alfons steen

carl erik alfons steen

Ett längre pass i sällskap av Alfons!

Hej på er! Idag har jag och Alfons sprungit och cyklat runt på Borlänges vägar i hela 2,5 timmar och 31,3 kilometer (4,48 min/km). Fick...

Fullt upp

Hallå där. Fin födelsedag igår med fullt upp. Träning, jobb, handling och hämtning av Alfons. Sov sen dåligt inatt igen. Jag tror min dåliga form,...

Långtråkigt hemma

Hej på er. Idag gör jag vad det verkar den sista VAB-dagen på förhoppningsvis ett bra tag. För även om det kan vara skönt...

Fortsatta sjukligheter

Lek och mys med Alfons Hej på er. Ny vecka, nya möjligheter (till VAB?). Alfons är med farmor och farfar från igår till idag. Jag...

Mysig vecka med Alfons

Nöjd kille vid en bärgningsbil LekplatskulOtroligt stolt pappa som bevittnar Alfons 3,5 år cykla utan stödhjul Grötfrukost med armpuffarTittut Köra bilar nedför rampen till tvättstugan Pannkakslunch Vill göra...

Cykelpojken

Nöjd kille med en begagnad cykel. Farmor och farfar lämnade den utanför dörren igår. Hoppas han blir frisk snart så att han kan...

Fin helg och till sommarstugan igår

Jag och Alfons i Dala-Floda. Ett par Oakley frogskins i mitt ansikte, det är det närmsta fysiskt aktivitet jag varit på åtta dagar nu. Det känns...

Utflyktslördag

Hej på er! Ni ser, nog går det att fylla dagarna och livet med annat än träning. Idag så packade vi ned matsäck, vattenflaska  kläder,...

Äntligen en meningsfull dag!

Släpper dig aldrig Glad sängpojke. ”Ta bild på mig pappa! Får jag se?”Hej och hallå. Vederkvickelse-perioden rullar vidare. Igår så hade jag en av mina bästa börsdagar...

Förgänglighetens faser

Fotade en blomma (viken sort?) igår under lekstunden med Alfons. Tyckte den såg så förgänglig ut där den stod i full blom, ovetandes om...

Mekar, fixar och donar

Glad som en speleman med en ny leksak Cool-brillor Sagostund för mig imorse Jag är återigen med i Spring snyggt-podden som en gästaggression. In och lyssna. Finns...

Alfons gör vuxengrejer

Putsar utsidan av balkongfönstren.Köksfönstren.Fotbad.Cykelverkstad.  Jag är tydligen en attraktion. Så pass mycket att jag är värd att titta på när jag uträttar mina behov...

20 timmar kvar

Alfons bakade anktårta till oss igår Den glade ”Ta kort på mig när jag har dina skor pappa!” Alfons läser saga för migGod onsdag. Vi hade en...

Alfonsdag

Igår kom han hem igen, min kära Alfons. Skönt att ha honom nära. Vi tog en liten tur med hans nya radiostyrda bil och...

Alfons och hans hundvänner

Hej på er. Skön vilodag igår. Hämtade hem Alfons med cykeln och vi hade en mysig hemfärd med tusen frågor. Alfons som ju kallar...

En tur med Alfons

Igår kväll tog vi en tur med Alfons ”motoped” i närområdet. Därefter så servade vi den tillsammans. Trevligt!Hej hej. Som vilken måndag som helst...

VAB-dagar

Några bilder på Alfons och så en teckning som vi gjorde igår. Jag kan väl återigen konstatera att jag inte är någon Picasso. Hej...

Saknad och skönt med lugn & ro

Så fort jag lämnar bort den gode Alfons så saknar jag honom. Inte så konstigt kanske, men så är det! Det är dock...

En bra måndag

Oroa er inte, vi är inte så coola som vi ser ut. Åtminstone inte han i grått till vänster i bild. Hej på er. Fin...

Fullt ställ med Alfons

Några bilder från igår och idag. Full rulle som vanligt när jag är med den gode Alfons. Mysigt och trevligt! Hej på er. Har ni tittat...

Hemma med Alfons igen

Super-favoriten Alfons kom hit igår! Hej på er alla lördagsfirare!Jag och Alfons har haft en lång mysmorgon här hemma. Strax ska vi bege oss...

Trevlig pizzastund med Alfons

I spänd förväntan på pizzorna. Cykling hem från dagis. Tja!Skön vilodag igår. Hämtade hem Alfons med cykel, sedan åkte vi till ”American Take Away” för...

Sista lediga dagen

Bilderna ovan är från gårdagen med Alfons och Boris. Skönt att bara vara med dom i lugn och ro utan måsten. Idag är...

Jullovet är inte lika långt som sommarlovet

Lycka är att få vakna upp bredvid min älskade Alfons. Inatt hann jag inte somna innan jag hörde att Alfons var ledsen, så jag...

Strax ensam igen

Ovan är några bilder från gårdagen. Mysig dag med Boris och Alfons. Strax är jag ensam igen. Alfons ska till sin mor och...

Hemmamysdag med mina favoriter

Hej på er. Vi börjar med lite opublicerade bilder från den senaste tiden:Lycka för mig att se Alfons glädje när han öppnade alla sina paket...

Namnsdagstankar

Hej på er!Jag har namnsdag idag - grattis Adam - tack!Det blev en härlig och mysig dag endast tillsammans med Alfons igår. Vi var...

Kaos till lugn

Hej på er. Efter jobbet igår så cyklade jag till Alfons dagis för att hämta hem honom. Vi styrde sedan kosan mot lägenheten. Alfons fick...

Mittwoch

Att duscha Alfons hår har alltid varit en utmaning. Jag får lura in honom i duschen genom att säga att han får tvätta mitt...

Tisdagskulstankar

Jag och Alfons morgonpigga som få. Dansuppvisning för mig och Boris imorse. Alfons kallar sig ju som bekant för ”hundpatrullen” (Paw Patrol) och vägrar nästan lyssna...

Nytt i lyan, nya brillor, vänstertroll, med mera

Hej. Ett inlägg med en del bilder + text:Älsklingen Alfons igår morse innan vi åkte mot dagiset. Ständig kamp att få iväg honom, han har...

BVC-besök

Hänger utanför BVCMysigt uppvaknande  En liten belöning Hej på er. Denna morgon var lite annorlunda mot vanliga tisdagsmorgnar. Boris är hos sin hundvakt, vi lämnade honom...

Biltvätt, kak-bak och dags för nystart igen

Hallå ja. Tisdag, åter i jobb för mig, förskola för Alfons och vakt av lägenheten för Boris. Alla på sin plats, ordnat av undertecknad. Applåder...

Mys med Alfons, halsont och frisk, ”vargen kommer”

Hej hej. Igår kväll och hela denna förmiddag har jag spenderat med Alfons och Boris. Mysigt ändå. Vi åt lite morötter och gurka med...

En lugn dag hemma

Alfons fick låna min pannlampa igår när vi tog en liten kvällspromenad med Boris. Det var väldigt spännande!Hej på er kära läsare. Det blev en till dag...

Lite tankar, hundbajs i duschen och mycket bilder

Denna bild symboliserar känslan under gårdagen. Slitsamt, tungt, jobbigt och inget gratis. Det var så blött och dimmigt att jag valde att starta utan...

Cykelreparatör – Pistol Squats – CBD-olja – IPhone till salu

Fick god hjälp av Alfons igår när jag bytte till vintersulor på pendlarjonnen. Överraskande nog så gick det bra och utan jävelskap. Vi hann även...

Mysmorgon och gitarrfrukost

(Ett försök till) gitarrspelande till frukost Mys i sängen, utan någon tid att passa Hej på er. Fin måndag hittills med bara mig och Alfons. Boris...

Fulltaligt gäng och dags för träning

Mys i soffan med Alfons under gårdagskvällen  Alfons ville ha Boris i sin säng när han skulle sova igår. Två söta grabbar. Hej på er. Lördag...

VAB, iPhone 12 och löpband

Två bilder på far och son inför läggdags igår  En trött Boris med tungan ute Hej på er. Efter en gårdag med jobb, mys med Alfons,...