måndag, oktober 20

Fin löptur


Idag sprang jag en fin löptur med stavar i stångtjärns kuperade terräng, jag sprang ett varv på den blåa 10km och ett varv på den röda 15km. Kändes helt okej faktiskt men jag hade hög snittpuls 155 slag/minut. Jag var ute 2,10h i duggregn kul det!

Inga kommentarer: