onsdag, december 23

En timme skate


Hej.

Har nu kört en timme lugn skate. Jag körde runt den gamla VM1993-Banan, som då hette "15km", nu är det nog inte mer än 10-12 km. Det går ganska bra att åka runt den med lite sämre skidor, då det på sina ställen kan vara någon sten. Det är enbart packat med rullar efter skoter runt där.

Kroppen kändes lite mör efter gårdagens intervallpass, så det var skönt att bara åka lugnt!

Nu jobbar jag på sportbytet.

Passdata från dagen:
1.02.31 timmar,
126 medelpuls,
149 maxpuls,
310 höjdmeter,
634 kilokalorier.

2 kommentarer:

Anonym sa...

Tjena! Kan du inte börja med att lägga in distans i passdata framöver? MVH

Unknown sa...

Ska försöka då jag får möjlighet.