Monthly Archives: June, 2010

Styrka, skate och dags för skärpning?!

Godkväll kära läsare!Jodå, jag hann med att träna idag också. Även en "massa" annat har hunnits med under dagens gång. Såhär såg dagen ut...

Snart helg..

...eller nja, inte ens halva veckan har gått. Men det gäller att försöka vara positiv. Jag har en ruskig träningsvärk i ben och höftböjarna...

2 timmar löpning i hög fart

Hej hej.Idag var planen ett tvåtimmars lugnt löpdistanspass tillsammans med Kalle. Dock så lyckades vi på något vis missa varandra på mötesplatsen, han hade...

Tisdagskul

Godmorgon. Det känns i kroppen sen gårdagens intervallpass kan jag meddela. Värst är det i ljumskar och rygg. Härligt, då vet man att träningen...

3×10′ 10″-20″ klassiskt

Godkväll.Efter tre(!) vilodagar så fick den trötta och helförsoffade kroppen smaka på!Jag hade först tänkt åka rullskidor upp till friidrottshallen, köra styrka och eventuellt...

Måndagsmorgon

Godmorgon. Men vad härligt med måndagsmorgon igen. Ny vecka, nya möjligheter till stordåd. Ska försöka komma igång bättre med träningen igen. Har dock varit...

Dössberget och Hoffmaestro

Godkväll.Igår kväll åkte jag med "Bröderna-Kanel" till Bjursås och Dössberget för att se på Hoffmaestro & Chraa, ett av mina favoritband, framförallt live. Det...

Midsommarfirande i Dala-Floda!

På stranden just innan majstångs-resningen.Midsommarvisorna haglade.Hej hej.Blev en trevlig dag och kväll i Dala-Floda igår, traditionsenligt så firade jag midsommar där. I denna fäbod...

I stugan

Fint och lugnt här i Sandvikens fäbodar i Dala-Floda! Snart dags för middag!Location:Sverigehttps://adamsteen.se/

Glad Midsommar!

Glad midsommar kära läsare!!Nu åker jag till sommarstugan i Dala-Floda för lite midsommarfirande.Vill passa på att tipsa om kanske Faluns snyggaste cykelblogg: Stefan Määttä....