måndag, augusti 16

Löpdistans


Jimmie och Kalle tar en pisspaus uppe på Jungfruberget.


Hej.

Idag blev det ett fint löppass med Kalle Gräfnings, Jimmie Johnsson och Stella. 

Vi sprang i ett fint tempo, i fin terräng på (bitvis mindre) fina stigar. Jungfruberget, Lugnet och militärområdet utforskades idag. Jimmie och Kalle kändes riktigt starka, jag kände mig lite mindre stark i jämförelse med dom. Men förhoppningsvis lossnar det efter lite hårdare och mer träning från min sida. Dagens tröttaste var Stella, som sista kvarten sprang 10-15 meter bakom, så fort vi kom hem lade hon sig innanför dörren och flåsade och var rejält utslagen. Nu har hon dock hämtat sig igen.

Passdata:

1,52,06 timmar
151 medelpuls
167 maxpuls
705 höjdmeter
1563 kilokalorier  

3 kommentarer:

John sa...

Verkar som det var lite varmt i skogen. Spelade ni luffarschack på Jimmies mage som avslutning kanske :).

Unknown sa...

Haha ja. Nej, vi drack bodyshots ifrån den :)

John sa...

Haha! :D