Monthly Archives: February, 2012

Ingen Northug i Vasaloppet!

Tråkigt nog meddelas det att Petter Northug tvingas kasta in handduken inför söndagens Vasaloppet. Också den trefaldige vinnaren Oskar Svärd tvingas ställa in loppet....

Två timmar klassiskt

Hej. Sista passet med lågt kolhydratintag idag. Två timmar klassiskt. Gick inte lätt, varken i kroppen eller föret. Men jag bet ihop och klarade...

Jobbar

Tja. Är nu på gymet och jobbar. Sista jobbdagen innan Vasaloppet. När jag slutat så blir det ett träningspass klassiskt 1,30-2,00 timmar är planen....

1,30 timmar klassiskt

Hej och Godkväll. Det andra passet för dagen blev klassiskt i 1,30. Halvdåligt fäste då det var frusna spår. Så jag stakade, diagonalade ibland...

Strålande sol

Fick två bilder skickade till mig från dagens pass av Lina Börjes, tack. Jag är märkbart sliten, men njöt i solskenet:Nu jobbar jag på...

Två timmar skate

Två timmar skate i kanonväder, tillsammans med Kalle, Calle, Jone och Lars Bleckur. Kände mig skapligt pigg, men ändå rätt så energilåg. Tre kokta...

Träningsdags

Hallå. Kalle Gräfnings, Calle Halfvarsson, Jonatan Steen och jag ska nu träna skate två timmar. Dagens frukost: tre kokta ägg. https://adamsteen.se/

Tre timmar klassiskt i Sörskog.

Hallå. Tre timmar klassiskt stil i Sörskog tillsammans med Jone och Kalle Gräfnings. Två varv på 18-kolometersslingan och ytterligare skarvning blev det. Alla körde...

Lunch @ Dala Wärdshus

Halloj. Nu sitter jag på Dala Wärdshus, äter lunch och väntar på han den där Kalle Gräfnings. Tipsoptimisten. Sedan drar vi till Sörskog. Hoppas...

Vasaloppet på söndag!

Nu är det Vasaloppet denna söndag. Börjar bli en en aning nervöst. Kommer bli ett riktigt hårt lopp detta år tror jag, med tanke...