fredag, oktober 26

Jag har väl tränat också



Efter mitt dagsverke på gymet, där jag bland annat klättrandes på maskiner dammsög av alla TV-apparater och fläktar i taket  så passade jag på att träna. Eller träna kanske var att ta i?

Jag snörade på mig mina Vibram five fingers, tog med mig stavarna och gav mig ut på en entimmes löprunda. Försökte trycka på det som gick, men det var halt på sina ställen. Dock så frös jag ingenting i dessa skor, trots att jag är barfota i de väldigt tunna fingerskorna.

Turen gick upp till Lugnet, ett varv runt elljusspåret, upp till Högbosjukhuset och hem. Medelpulsen blev godkända 148.


Inga kommentarer: