fredag, maj 31

Plant och styrka



Puh, gått i ett hela dagen. Planteringen gick kanon och vi är klara med ytterligare ett hygge, skönt som snus!

När jag kom hem så bytte jag om, åkte rullskidor skate upp till friidrottshallen och där körde jag mitt nya styrkeprogram, denna gång med fyra kilo tyngre kettlebells än sist. Efter styrkan så körde jag, Mikael Sandgren och Mattias Argårds 45 minuter skate runt Lugnet. Vi fick bland annat testa nya elpex-rullskidor. Kändes bra idag!

Bilder:







Inga kommentarer: