Monthly Archives: April, 2018

Nytt från WearColour

Förra veckan så tog köp-abstinensen över och jag blev tvungen att kika in på mitt gamla favoritmärke, då Colour Wear - nu WearColour för...

Heldag med (mini-)Jens

Tjena alla glada!Idag är jag hemma och är pappaledig med (mini-)Jens Burman. För visst är Alfons lite lik "Jensa" va, eller är det bara...

Expedition, DM-medaljörer och nytt pass i Romme

Vad har hänt sedan gårdagens inlägg tro?Något i denna (o)ordning ungefär:Min bror bjöd in till grillning under gårdagen, så jag lämnade Alfons hos mina...

Skidåkning i Romme alpin

Godkväll!Det var riktigt fint i Romme idag, åkte i sällskap med Måns Sunesson och Adam Larsson. Det var till och med hård skarsnö nästan...

Nya dårskaper står för dörren

Vaknade utvilad klockan 06,30 idag, det ni! Vi tog hit en säng igår till Alfons rum och Alfons mormor sov med honom i den...

Stakning på rull, i regn och hagel, samt på grus!

Vi kan väl börja med att bara i förbifarten nämna att det var motvind även idag, i alla riktningar så klart. Då åkte jag...

Fredagsmorgonlöp

Jag kan inte tänka mig en bättre fredagsmorgon:Svart kaffe till frukost - fem kilometer cykling till skolan - 90 minuter löpning. Härligt värre. Något sliten...

Rullskidpremiär och gym

Premiären på rullskidor är nu undanstökad. Skönt. Det var dock inte så illa som jag trodde. Enda minuset är ju att jag direkt märkte...

Badpojkar, cykelpendla och träning

Det är spännande, men lite läskigt med vatten tycker Alfons. Igår fick han bada lite med mig. Den lille krabaten är allt som oftast...

System overload – 195 i maxpuls – löpband

God afton. Nu har jag invigt det nya träningsåret med löpbandsintervaller på gymet i mina Hoka clifton 3. Jag sprang dit först, 15 minuter och 3 kilometer....