onsdag, juni 10

Fina bilder, livets liv och (ban?)intervaller i eftermiddag



Adam Steen, Bjusan, juni 2020. Stoltserar i min 2XU-jacka




Utsikt över Borlänge, från Tjärnaberget 




Alfons kastar frisbee 




Alfons och Boris i lekparken 


Hej på er. 

Just lämnat Alfons på dagis och Boris hos Amanda. Det är onsdag, jag ska jobba och sedan traditionsenligt springa löpintervaller (tröskel asfalt + bana) med efterföljande hopp. Blir skoj, eller inte, går att diskutera. 

Under gårdagen blev det mycket vardagsmotion, riktigt härligt ändå tycker jag. Från att förr alltid ta bilen oavsett hur kort avstånd det var, till att nu alltid försöka ta mig till fots eller med cykel. Det är en förändring det. Tycker det är mysigt att cykla hem med Alfons från dagis, snick-snacka lite, kommentera fordon vi ser (helst traktorer, lastbilar och andra stora saker) och prata allmänt. Han blir mer klok för var dag och man får ut allt mer av samtalen med honom. 

Vi hörs senare!

Inga kommentarer: