Monthly Archives: October, 2020

75 minuter seg

Tävling imorgon = superseg idag. Precis som vanligt för min del. Frågan är om inte dagens känsla var en av de sämre någonsin....

5 x 5 minuter löpband backe

Tja! Tidigare idag så snörade jag på mig mina Hoka-skor, startade upp mitt löpband och sprang ett lite lättare intervallpass i backe. För att det inte...

Lång sömn, Boris och träningsdags

Tänk om jag haft en sådan här skjuts i kroppen, då jävlar!  Tjena!Sovit som en stock i natt. La mig vid en någorlunda okej...

Segt klassiskt pass, smart hem och stress

Godkväll. Tidigare idag så var jag ute en sväng på rullskidorna och vinglade omkring. Körde lugnt klassiskt på mina swenor 4. Åkte en vända...

Träning, massage och vinterdäck

Bilder från gårdagen med Alfons och Boris Hej på er. Idag väntar det några ärenden att beta av. Jag ska strax träna, därefter ska jag...

6 x 5 min skierg

Godkväll. Äntligen tränat klart. Som jag nämnt så har jag blivit oerhört seg på att komma igång med träningspass den senaste tiden. Har så mycket...

Trött

Varje natt när Alfons sover här så smyger han in till mig. Mysigt att vakna upp med det här glada facet måste jag...

Vilodagstisdag

Två glada själar på vägen mellan lägenheten och bilen. Från igår innan vi åkte till mina föräldrar. Porträttfoto på Alfons  Jag gick ut med soporna...

60 min hårt men sakta runt rullsskidbanan

Hallå ja!Ett nytt tufft rullskidpass i Falun är avklarat. Från Skuggarvet in till Lugnet - åtta hela varv runt rullskidbanan - från lugnet...

Mysmåndag

Kameran i min nya iPhone tar betydligt bättre bilder i mörker än tidigareHej på er. Igår kom Alfons till mig och nu är det...