Monthly Archives: December, 2020

En rejäl genomkörare

Före race Race  Efter race Hej på er. Ja, att staka tre varv runt Grönklitts elit 10 km lät ju innan som en bättre idé än vad...

En skogsjogg på två mil, med snöpulsning

Hej på er. Efter att ha vinkat av Alfons och lämnat iväg Boris så åkte jag hem, knöt på mig mina Hoka-skor och stack ut på...

Strax ensam igen

Ovan är några bilder från gårdagen. Mysig dag med Boris och Alfons. Strax är jag ensam igen. Alfons ska till sin mor och...

Hemmamysdag med mina favoriter

Hej på er. Vi börjar med lite opublicerade bilder från den senaste tiden:Lycka för mig att se Alfons glädje när han öppnade alla sina paket...

30 kilometer fristil i regn

Även idag åkte jag med mina Rudy Project Defender med den fotokromatiska linsen. Både själva brillorna och linsen är kanonbra!(Ursäkta om jag skejtade i det...

2 st 5 x 5’ hårt och en bra träningsperiod!

Vilken lyckost jag är va, som får vara ute och roa mig gång på gång ute på balkongen?! Jag fortsätter den inslagna vägen med...

Julvloggen publicerad

Hej.Varsågoda, här kommer vlogg nummer fyra i ordningen, "julvloggen". Det är inslag från vardagen och så givetvis träningen såklart. Det här bloggandet har inte...

60 kilometer på 900 meter

Idag har jag invigt mina nya Rudy Project Defender och jag måste säga att jag är nöjd! Linsen jag använder är en fotokromatisk, det är...

Tufft och kort på skierg och löpband

På senare tid har jag kombinerat Skierg- med löpbandsintervaller. Då har jag även bytt ut mina gamla Salomon-skor mot Hoka när jag kör skierg. Kanske därför...

20 kilometer juljogg

Hej och god jul. Dagens träning blev ett lugnt och fint löppass i ensam majestät. Jag valde mellan rullskidor och löpning. Men då jag...